整う食事

心と体が整う食事を目指して試行錯誤のキロク。

夫と私と2人の息子（2歳と5歳）の東京郊外4人暮らし。フルタイムで働くママ。いつも家族みんなの心と体がすっきりと心地良く居られるように。食事と暮らしを無理なく整える日々の暮らし。